便秘をするとお腹が痛くなるのはなぜ? | 便秘解消100の知恵袋!便が出ないをスッキリに変える



便秘について基礎知識



便秘をするとお腹が痛くなるのはなぜ?

便秘をするとお腹が痛くなるのはなぜ?

便秘の経験は誰にでもありますが、 その症状や期間は人によって異なります。

一事的な便秘をする人も多いのですが、 慢性化している便秘は病気の原因にもなりますので、 早めに改善する事が大切です。

便秘の特徴としては下腹ぽっこり出てしまうことや、 腹痛が起きる場合などがあります。

色々な不快な症状が続く為に、早めに改善したいですよね。

便秘になって腹痛を起こすことがありますが、 なかなか解消できないと、 この体に感じる痛みはストレスとなってしまいます。

便秘の腹部膨張や、食欲不振、 そしてひどい場合には吐き気に襲われる場合もあります。

便秘をすると腸の中でガスが大量に発生してしまう為に、 腹部が膨張してしまいます。

そのときに感じる腹痛は、便秘によくある症状のひとつです。

排便をするまで続くこれらの不快感は、 繰り返し起きないように腸の活動を正常にする事が大切です。

そして腹痛の他にも気になるのが吐き気です。

便秘をすることで腸の活動が低下していますので、 食欲不振になってしまいます。

すっきりお腹が減ることがないために、 消化液もたまってしまうのです。

便秘をすることで、 それが原因となり体の器官には色々な悪影響が出てしまいます。

腸の中で硬くなってしまった便を出す為には、 水分を多く取る事や食物繊維、

そしてヨーグルトなどの発酵食品を食べる事も効果があります。

腹部に異常を感じた時にはすぐに便秘を解消する事が大切ですが、 同時に予防をすることも重要なのです。

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